これだけは知っておいて!歌を下手にさせる飲み物5つ
こんにちは!
みなです。
これまで
歌の上達方法について
書きましたが、
歌うときに
声を出す前、声を出している最中
あなたは何を飲んでいますか?
せっかく普段
練習をしているのに
喉に悪い飲み物を
飲んでしまっていたら、
「もったいない」
そう思いませんか?
そこで今回は、
歌によくない飲み物
を紹介したいと思います。
その前に声帯について
少しお話します。
声帯とは、
喉の奥にある2枚のひだです。
ひだが閉じて振動することで
声を作り出しています。
声帯は粘膜で
コーティングされています。
粘膜は水分が重要で
水分で潤った状態で
振動させることが大切です。
①コーヒー
コーヒーは
声帯がもつ水分を
奪ってしまいます。
②牛乳
牛乳に含まれる
タンパク質が
唾液の成分と合わさると
固まってしまいます。
そのため、
声帯の動きを妨げ
歌いにくくなります。
③炭酸飲料
炭酸は、
喉にあたえる刺激が
強すぎます。
そのため、
声帯を固めてしまい
歌うときにコントロールしずらく
なってしまいます。
また、
炭酸飲料に
含まれる糖分が
水分を奪ってしまいます。
④ウーロン茶、緑茶
粘膜には
水分と油分が
含まれていますが、
ウーロン茶や緑茶は
粘膜の油分を
洗い流してしまいます。
⑤お酒
声帯、声帯の周りの筋肉は
アルコールを摂取することで
血行が良くなります。
しかし、
そのあと一気に
声帯や筋肉が固まるため
声帯のコントロールが
普段のように
できなくなってしまいます。
ここで紹介した飲み物は、
声を出す際や
声を出している最中に
飲んでほしくないものなので
それ以外では
お好きなものを飲んで下さいね。
「歌が上手くなりたい!」
そう思っているのに
飲み物のせいで
あなたに
つまずいて欲しくありません。
カラオケやそれ以外でも
歌うときに
「楽しんで欲しい!」
そう思います。
何かあれば
下のコメント欄から
コメントしてくださいね!